【小編分享】狗狗減肥應注重在熱量的計算

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減肥,是一件非常需要耐心以及毅力的事情,不管是人或是狗狗都需要這樣堅定的意志啊!但是狗狗不會自動自發的減肥,那麼就是必須靠我們飼主來幫狗狗減肥。但是有時候飼主也意志不堅定XD看到狗狗求情的眼神就會狗狗吃,但是必須告訴你,這樣做狗狗減肥計畫就失敗了!狗狗的體重可能不減反增加。所以如果你決定幫狗狗減肥的話,除了你要忍心外,還需要了解他平常食物的熱量。

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狗狗基礎代謝

想要避免狗狗因為攝取過多的熱量導致發胖,你要先知道他一天所需要的基礎熱量是多少,以下有一個公式可以計算狗狗每天的代謝能量需求值(MER)

公式:MER(kal)=132*體重(公斤)0.75

上面的體重是理想體重不是現在的體重哦!如果想要知道狗狗的理想體重是多少,可以詢問狗狗的醫生。

但是這個公式是針對一般成犬狗狗,每種狗狗的代謝量都不同,會受到年齡、活動度及各種狀況影響,如果狗狗是幼犬、工作犬或是懷孕的母狗的話,他們每天所需的代謝值在兩倍以上。如果狗狗年紀大了,就只要需要正常的八成代謝量就可以了。

如果你想要了解真正專業的建議,最好還是直接去找獸醫討論,他可以幫你計算熱量並提供給您減肥的建議及要注意的事項。

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用磅秤去秤量準確的餵食量

由於每一種飼料的密度及大小都有所不同,很多人會以量杯來計算,但其實最好的還是用秤的,才可以精確地知道他吃了多少量進去。

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吃零食也要精算熱量

零食也有熱量,有時候主人會一不注意就給狗狗吃很多零食,這也是狗狗發胖的原因。一般來說,狗狗的零食量不可以超過一天狗狗所需要的熱量百分之十,所以如果狗狗正在減肥的話,多吃一點零食就必須減少正餐的餵食量。

循序漸進的減少食量

如果你已經開始幫狗狗進行減肥計畫,從本來的熱量轉成八成,然後在每個禮拜下降百分之一到三,隨著狗狗體重變輕,餵食量也必須要一直減少下去,才能夠保持身體體態。

飼料上的選擇

狗狗如果要減肥的話,獸醫會建議你把飼料換成專門給減肥狗狗的「減肥飼料」,這種特殊的狗飼料熱量會比一般狗飼料低,但是營養價值還是一樣的,所以不用擔心會有營養不足的情況產生。

 

狗狗的體型變化較小,所以不可能跟我們人一樣一個禮拜瘦個一公斤,不會有那麼顯著的改變,只要你持續下去,跟我們減肥一樣少吃多動,就可以讓狗狗恢復到以前苗條健康的體態哦!

【新聞評論】子女應該怎麼教?虎爸虎媽管教法探討

徵信社小編,今天看到一則新聞,新聞標題非常聳動「狠女買凶殺父母」讓人不自覺將滑鼠游標移動至該處,迅速點下。

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「狠女買凶殺父母」這則新聞得主文:

父母親望子成龍、望女成鳳的期盼,太過於殷切,在管教手段上,有些過度,逼得女兒不得不塗改學習成績、謊稱考上好的大學,並任職於醫院擔任藥劑師。

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父母親應該如何管教自己的小孩,一直以來有兩派的說法:

一、自由派:讓小孩子適性發展,依照小孩子的個人興趣,從旁鼓勵他、支持他,讓小孩子做自己喜歡做、想要做的事。

二、嚴厲管教派:對於小朋友什麼時候該學習什麼,成績應該到達什麼標準,要就讀哪間學校,從事什麼職業,未來年收入至少要多少等等,插手任何事,將自己的價值觀、要求,強加在小孩身上。

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東方社會的父母親,對於子女的管教,比西方的父母親嚴厲,尤其是在課業成績的追求上,此現象更為明顯,若是在校成績沒有達到標準,虎爸虎媽多會以打罵的方式要求其改進

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但是近年來,有虎爸虎媽分別出書,講述自己如何教育出傑出的優秀的子女,引起眾多父母親跟風學習。

徵信社小編則認為,父母親的期待,固然是對自己的看重,但父母親也不要給子女們過度的壓力,因為適度的壓力能夠使人進步;過度的壓力則會讓當事人崩潰,進而做出錯誤的舉動。

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過與不及都不好,親子之間應保持流暢的溝通管道,隨時改進,追求最大的互利共生。

附上:虎媽貓爸電視劇線上看連結

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【小編分享】喉嚨有痰,吃什麼比較能夠舒緩?

喉嚨有痰,是一件非常不舒服的事情,有時候會擔心自己頻繁的咳痰,會影響到自己周圍的同事朋友們,但是如果不用力咳出來的話,會有種不通順的感覺,那為什麼喉嚨會有痰呢?讓徵信社小鼠與您分享。

大部分你在感冒咳嗽的時候,幾乎都會有痰,如果你是患有「慢性氣管炎」這類的疾病患者也常常會有痰,到底痰是什麼?為什麼喉嚨會突然出現痰?

其實痰就是我們人類呼吸道中的黏液,他會阻塞我們的呼吸道影響到我們的呼吸,因此我們為了要通暢呼吸,會想要把痰都咳出來,但有時候痰很黏,你再怎麼用力的咳都沒有用,真的是令人痛苦阿嗚嗚

咳嗽是一種症狀,既然有症狀就要把他治好,除了看醫生吃藥以外,你可以吃以下幾項食物,對於喉嚨有痰的患者有不錯的效果哦!

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►梨子

梨子是屬於「降火」類的水果,可以有效的治療咳嗽問題,最好的止咳料理就是冰糖雪梨湯,這是流傳很久的止咳良方,只要將冰糖跟雪梨燉煮就可以了。

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►枇杷

枇杷具有良好的止咳化痰效用,我們常常聽到的京都念慈庵川貝枇杷膏,能夠緩解喉嚨的不適。或者是當你覺得喉嚨有點痰的時候,可以吃新鮮的枇杷試試。

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►白蘿蔔

如果你咳嗽比較嚴重時,可以吃蘿蔔,蘿蔔有止咳化痰的效果也能夠消除腹部脹氣,是個不錯的食材。

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►大蒜

我們都知道大蒜可以有效地消除細菌,有些感冒是因為有細菌,或是病毒所引起的感冒,因此想要緩解咳嗽問題,就是把根本的感冒治療好。

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►薑

薑能夠驅寒是大家都知道的,所以如果你是因為感冒引起的咳嗽,那吃少量的薑可以驅寒,緩解感冒。

【太空】NASA引領人類探索外太空─發現新地球?

徵信社小編,昨天看到一則新聞,是關於美國太空總署(NASA)疑似發現新地球!!

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在常春藤的七月英語雜誌,也有提到NASA帶領全人類探索外太空,代表人類對於未知的外太空,有一份熱情,有一份憧憬,甚至有人砸大錢,想要找到宇宙中其他生物生存的證明。

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Since the dawn of civiliaztion, it has been man’s never-ending search to explore and discover new things.

自有文明以來,人類對於新奇事物的探索在從未間斷。

This quest has taken us from the shores of new lands to the farthest reaches of space.

這樣的探索已將我們從新陸地的沿岸帶往外太空最遙遠的地方。

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Our desire to seek out the unknown is pushing our species into the future.

我們想要尋找未知事物的慾望把我們推向了未來。

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This desire to explore is no small task, and launching humans into space and returning them safely back to Earth is a job easier said than done.

這個探索的慾望不是一件小事,而且把人類送上外太空並將他們安全的帶回地球,是說起來容易,做起來相當有難度的工作。

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The National Aeronautics and Space Administration(NASA) was founded and designed for just this purpose.

美國國家航空暨太空總署(NASA)正式為了這個目的才被創立與設計出來的。

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最新消息:7月24日零點,NASA如期召開新聞發布會,宣佈發現克卜勒452b

新發現的這顆行星,就位於克卜勒的觀測視場之內,屬於天鵝座。

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但是克卜勒452b與地球間之距離,相當於冥王星這麼遠,就算天文學家用最高倍數的望遠鏡,也無法看到。

科學家是利用「淩星」的現象,也就是該行星繞著恆星旋轉,若剛好重疊,就會擋住星光,恆星的亮度,就會黯淡一下,科學家就是藉由此現象,來觀察出克卜勒452b的存在。

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人類對於外太空的興趣與探索,真的是永無止盡,期待在未來,我們能對於宇宙有更深一層的了解。

 

 

【小編分享】狗狗要如何減肥?

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徵信社小鼠家的狗狗咪咕一直以來都有肥胖問題,捏他的身體完全摸不著骨頭阿阿阿!之前去看醫生也被醫生叮囑要減肥,所以現在每天咪咕吃兩餐,一餐吃50g的生食,一天就是100g,並且偶爾出去走走散步(因為咪咕有關節炎,所以沒辦法每天都散步)。這方法已經實行一個多月有了吧,但咪咕的體重一直降不下來嗚嗚,今天徵信社小鼠跟大家分享狗狗減肥的一些資訊。

了解狗狗有肥胖症狀的話,可能會有什麼症狀

心臟病:狗狗跟人一樣,只要肥胖就有可能會引發許多疾病,而脂肪不僅會堆積在皮下面,也有可能會在血管內流竄,所以當狗狗的血管內脂肪的含量過高,就有可能會導致心臟的負荷過高,心臟出問題,不僅僅會嚴重影響狗狗的健康狀況,之後的治療醫療費用也很可觀。

關節炎:過重的體重會造成四肢壓力增加,尤其是腿骨很細的小型犬,例如說吉娃娃、博美或是瑪爾濟斯等等的小型犬,都有可能會引發關節炎。如果真的很嚴重的話,可能會引發癱瘓問題。

骨折:一樣會造成身體的負擔,如果從有高度的地方摔下來,會比一般標準體型的狗狗還來的嚴重。

糖尿病:人類跟狗狗一樣,過胖就有可能會有糖尿病問題,而且這種病沒辦法完全根治,所以狗狗的健康問題,你還不注重嗎?

 

狗狗減肥計畫從現在開始!要如何幫狗狗訂定減肥計畫?

要減肥?先訂定飲食計畫

狗狗的減肥計畫大約在12~14周內,每天所餵食的熱量大約在現在體重所需的百分之40,並且以「少量多餐」的方式餵食,不僅可以減少狗狗的飢餓感,也可以把每一餐的熱量給消耗掉。

定期測量狗狗體重

由於狗狗體重變化較小,可以每個禮拜量一次體重,而且最好選在同一時間使用同一台體重機測量,例如說可以訂每個禮拜天的早上10點吃飯錢量體重。

定時定量運動

雖然對狗狗來說,只運動很難減肥,而且肥胖狗狗也比較懶,所以有些胖狗狗對於運動有些不情願,所以如果狗狗已經很胖了,盡量用慢走的方式來散步。

防止復胖,慎選飼料

對於容易變胖的狗狗來說,除了隨時關注他的體重之外,要慎選飼料,選擇知名度較高且針對肥胖狗狗的飼料配方,不要再重蹈覆轍亂為狗狗吃東西,才是對他最好的方式。

 

最後希望咪咕能夠順利減肥成功阿阿阿阿!

【小編分享】常春藤─Building Wild荒野全能建造王

徵信社小編,學英文。

600x346_1(圖片來自國家地理頻道)

今天的題目是:Building Wild荒野全能建造王

This month,National Geographic Channel goes off the map to build cabins in the wild. 

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(圖片來自國家地理頻道)

Travel anywhere across the United States, and you will find a wide variety of people with some unique tastes in how to live.

在美國任何地方旅行時,你會發現某些形形色色獨特生活品味之人。

Some many enjoy the city, while others find freedom in living in the middle of nowhere.

有些人也許喜歡城市生活,然而,有些人卻為了自由選擇居住在偏遠的地方。

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(圖片來自國家地理頻道)

Nevertheless, those who choose to live away from it all may not want totally give up the conveniences of modern-day living.

然而,那些脫離城市的人,並沒有想要完全放棄現代生活的便利性。

20141105084142337(圖片來自國家地理頻道)

This month, National Geographic Channel goes off the beaten track to  find those that create their dream homes in Building Wild.

這個月,國家地理頻道將播放,在偏遠地方找到那些在《荒野全能建造王》節目里,創造出他們的夢幻住宅的人。

20141106021512867(圖片來自國家地理頻道)

荒野全能建造王紀錄片觀看:http://www.jlpcn.net/vodhtml/1092.html

 

 

【時事評論】博愛座(priority seat)是給誰坐的?評論博愛座妖魔化

今天徵信社小鼠,又休假啦~讓徵信社甜不辣又有機會跟大家見到面了!

今天要談論的時事是:博愛座(priority seat)是給誰坐的?

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現在社會上,對於博愛座讓坐問題,炒得沸沸揚揚,坐上博愛座上,好像犯下十惡不赦的罪刑一般,受到眾人撻伐。priority-seats

問題是?不讓做真的錯了嗎?!

博愛座,到底是給誰坐的?

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孕婦?

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殘疾者?

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老人?

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帶小孩的媽媽?

台北e大 數位學習網

http://welearning.taipei.gov.tw/modules/newbb/viewtopic.php?post_id=176652

那一般人可以坐下去嗎?

徵信社小編以為,若是沒有出現上述的人,就可以坐,若看到有需要座位的人,再讓坐也不遲,博愛座到底能不能坐,衍伸出諾大的風波,原因在於,有些自以為正義化身之人,若遇到不讓坐的人,輕則以眼神瞪之,重則破口大罵,PO網撻伐。

博愛座曾幾何時成為罪惡的化身,好像在博愛座上有草莓、有葡萄等等,一壓就爛。

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其實,讓坐是人的美德,不讓坐也沒有任何錯誤!!

讓座?不讓坐?成為兩難。

其實,有時候好心的讓座,卻有可能遭到白眼呢!!

images (3)(圖片來自:貓王不討喜)

另外,有些年長者,當你要讓座給他時,他會跟你說不用,但是旁人卻會對你投射「你還不趕快讓坐!!」的眼神,讓你有如坐在針氈上,坐立不安。

下載(google圖片)

所以,現在捷運局有推出博愛座貼紙,讓有需要坐博愛座的人,貼在身上,方便他人識別,才不會讓他人產生任何誤會。

 

 

 

【小編分享】徵信社小編,教您如何迅速掌握職場倫理,避免成為白目之人

當社會新鮮人,進入求職的市場中,什麼才是最需要注意的重點?

104(圖片來自:104人力銀行)

徵信社小編,曾經也是社會新鮮人,頂著台灣大學名校的光環,在求職時,卻是屢次碰壁,相信您一定很想要知道原因為何吧!!

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原因如下:

一、高學歷竟成為阻礙:許多企業主,在審核履歷時,通常會被高學歷的履歷所吸引,但是,沒錯,(這就是轉折)企業主管會擔心高學歷的人,抗壓性會不會不足,或是做沒兩天就跳巢等等。

二、高資低就:現在社會,大眾的學歷普遍都相當的高,但是當高學歷的人,去應徵完全不需要如此高的學歷,就可以勝任的工作,那麼企業主管,多不會啟用高資低就的人,因為這些人大多都抱持著騎驢找馬的心態。

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(圖片來自華文心理健康網)

對於職場新鮮人而言,到底是「工作效率」重要,還是「工作態度」重要。

相信所有的公司老闆,都非常注重員工的工作績效,但是工作態度,同時也是相當重要的一個環節。因為光有工作能力,卻完全不遵守公司規範的人,是不見容於公司中的。

職場倫理介紹:

一、服從義務:對於長官所下達的指令,若認為不夠妥當,應該私底下適時的陳述自己的意見,如果聽完你的意見,長官依舊堅持自己的決策,此時應該無條件服從。

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二、尊重企業文化:每一間公司,都有專屬於自己的企業特色與文化,所以,當您進入一間新的公司必須以適應該企業文化為優先,而非白目地將兩間公司的企業文化在大庭廣眾下,進行比較。

哪一種職場同事最白目?

 

一、工作態度差:在處理工作時,態度隨便,做事不確實,若遇批評,就找盡各種藉口,推託責任。

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二、工作能力不佳卻愛說大話:工作能力不佳,只有一張嘴,特別厲害,光會畫大餅,但是在執行上,完全不行。

三、自我中心主義:凡事以自我為中心來思考,不已公司之利益、群體之利益為優先,這種類型的人,通常在職場上,最不受歡迎,榮登「白目第一名」。

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(圖片來自瘋熊的異想世界)

 

 

 

 

 

 

 

男人犯賤,是提醒女人不要再重蹈覆轍!

 

男人犯賤,是提醒女人不要再重蹈覆轍!

「那個男人真的很賤!為什麼男人會這麼賤?」是最近徵信社小鼠從自己大學很要好的同學所聽到的話,她長達五年的戀情最近結束了,為什麼呢?因為她男友一句「我覺得我們之間少了某樣東西」,最後兩人分手了,之後她想一想,可能是因為兩人沒有祕密,少了點新鮮感、神秘感才分手的吧?

所以不管你是有伴侶的女性或是單身女性,切記一定要保持著「神秘感」,神秘感並不是說很說事情都隱瞞對方,而是在心靈的某個區域蒙上一層紗,讓男人想要一探究竟,卻又看不清,讓他們一直想要更深入的了解你。然後他們展開雄性的本能,想盡辦法讓你開心,並找出這層紗後面的秘密。

唉我只能說男人真的很賤非常賤!!!(當然也有例外,不過在少數啦!)男人表面上說一套,做的又是另外一套,為了新的獵物,不顧一切的手上的一切拋棄,甚至還有無數個謊言去堆疊。我可憐的大學好麻吉QAQ她浪費了自己五年的青春在一個爛男人身上。

所以當你為了一個你心愛的男人陪伴他、守候著他,但是他卻對你愛理不理,需要的時候就找你,當他發現新的獵物時,卻反過來咬你一口時,這時候請你把這個男人從你的心中驅逐出去吧!永遠的將他驅逐出去!從今以後他怎樣都不關你屁事!把想要陪伴他的這股傻勁兒停止,雖然這真的很難,我的大學麻吉哭了七七四十九點還止不住淚水,但事實就擺在眼前,你必須要勇敢面對,才能夠走出來,但我知道這些都是廢話,如果你吃不下飯的話,就當作減肥吧!時間久了之後,會慢慢淡忘他的,希望你能夠找出感情的出口,重新開始新的生活,下個男人會更好的!加油!!

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【新聞點評】速食業龍頭麥當勞-近日爭議-麥當勞60秒取餐

今日,是徵信社甜不辣,替田鼠代班的最後一天啦~

明天大家就可以迎接從杭州旅遊歸國的田鼠!!(吶喊歡迎!!!)

今天的主題是~討論速食業龍頭麥當勞,既完全退出台灣市場後,這次投下什麼震撼彈?

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麥當勞近日推出的活動一:買麥當勞兒童餐,送小小兵玩具

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上述的活動,是麥當勞搭上近日最流行的小小兵熱潮,因為小小兵電影續集得推出,讓麥當勞的活動,大受好評,造成大排隊的現況。

您有看過有看過小小兵的預告嗎?還是已經去看過電影,實地感受過黃色的旋風呢?

這是小小兵電影預告:https://www.youtube.com/watch?v=AlMHa4M30w0

另外,近日,麥當勞,又故技重施(誤),獨樹一格的推出60秒取餐服務

問題一:何謂麥當勞60秒取餐服務?

顧名思義,就是從客人點餐後,在60秒之內,讓客人完成取餐服務,若沒有在限時60秒內完成出餐,將會無條件附上一個大麥克的免費兌換券。

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問題二:為何造成社會熱議?

因為,麥當勞限制員工要在60秒內,將餐點交到客人手上,滿足客人追求效率的需求,但是,卻苦了最基層的員工。

除此之外,欲速則不達,一位的要求速度,將會造成產品衛生的鬆懈,以及產品品質的下降,例如下圖:麥香魚上面的醬料,完全走位。

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另外,麥當勞60秒取餐服務,看出社會亂象:

某些民眾為了要拿到免費的麥當勞大麥克兌換券,無所不用其極的延宕出餐的進度,例如以下述的方法:

1.一次不點餐完全,以事後加點的方法延宕取餐進度。

2.以恐嚇投訴服務人員的作法,要求多給予幾張大麥克兌換券。

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最後,麥當勞60秒急速取餐活動,臨時喊卡!!!!

麥當勞高層受到勞動局的關切,懷疑此項活動將會使員工身處強烈、不適當的工作壓力之中,因此,麥當勞高層,以體恤基層員工之名,害怕被勞動部裁罰之實,提前將此活動於7/20日結束。

小編心中os:麥當勞,本來就不應該以此壓榨勞工的手段,來進行活動宣傳,推出60秒取餐活動,讓人看清兩件事:

1.企業主在決定政策時,鮮少考慮到基層勞工的作業困難。

2.意外使人性的貪然面,以醜惡的方式顯現出來。